Esta meditación es para soltar y relajar la bola o nudo del estómago que todos tenemos o hemos tenido en algún momento.
Es para hacerla diariamente, así veréis como cada día la zona a través de las imágenes y sonido de las olas va liberando densidad y tensión. Es importante la constancia.
La duración es menor de un minuto, por lo que no puede haber excusa de falta de tiempo para no hacerla.
Hay dos versiones:
1/imagen+sonido+voz
2/imagen+sonido+texto
Elige la que más te guste!
Espero que la disfrutes!
@ursula.dulcinea Meditación rápida diaria para relajar y soltar la tensión de la bola del estómago #meditacion #meditacionguiada
♬ sonido original – Ursula.dulcinea
@ursula.dulcinea meditación guiada diaria para relajar la bola del estómago.#meditacionguiada #meditacion #energiapositiva
♬ sonido original – Ursula.dulcinea
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